Du 1er au 14 juin 2026, les 15 CHSLD de Vigi Santé invitent les familles, les employé-es et les bénévoles à participer à la 4e édition du Défi Bougeons ensemble, un rendez-vous qui célèbre le plaisir de bouger et les bienfaits d’intégrer l’activité physique au quotidien des résident-es.
Un défi simple et accessible
Du 1er au 14 juin, chaque minute de mouvement réalisée avec un-e résident-e compte : marcher, danser, jouer ou simplement bouger doucement… tout geste fait progresser son centre vers la victoire. Le défi s’adresse à tous les résident-es, peu importe leur niveau de mobilité, ainsi qu’à leurs proches et aux équipes qui les accompagnent.
Comment participer ?
- Activités de groupe Bougeons ensemble : Les équipes de loisirs ont prévu des activités spécialement identifiées au calendrier de juin
- Guide d’inspiration d’activités : Disponible aux postes de soins et à l’accueil, il propose une vingtaine d’idées adaptées aux capacités de chacun-e.
Un défi collectif, une fierté partagée
La progression des centres sera affichée dans chaque installation. Le Grand prix Bougeons ensemble — une bourse de 500 $ offerte par Vigi Santé — sera remis au centre ayant obtenu la meilleure moyenne de minutes bougées par résident-e, afin d’organiser une activité destinée aux résident-es.
Le 17 juin, chaque centre tiendra une fête de clôture pour célébrer les efforts, les réussites et les liens créés tout au long du défi.
